デトックスな1日

昨日はお休みで

1日かけて体と心のデトックスができました

朝からタヒチアンダンスに行きしっかり汗をかいてきて

それから汗を流しに



とよみずの湯にいきました

平日のお昼だったからか

一般の湯は貸切状態

すっごい贅沢な気分でした




湯上りには定番のア・イ・ス

今回はデトックスということもあり

これに決めました

コラーゲン入りトマトアイス



個人的にトマトは苦手なのですが

コラーゲン入りというのに惹かれ

買っちゃいました

おそる　おそる食べてみると(￣～￣) ﾑﾆｬﾑﾆｬ

(＠'ω'＠)ん?

・・・・(^･ω･^).....ﾝﾆｭﾆｭ?



美味しい

トマトの青臭さがなく

さわやかな味が口いっぱいに広がる感じ

さっぱりしてて湯上りにはもってこいの一品でした




それから子供達と遊んで

心を癒し

夜は保育園の保護者でやってる

ミニバレー


1日でしっかり体動かしまくってきました

スッキリしたので

また今日からがんばります(○｀ε´○)ﾉおう♪