2011年03月16日
どこでしょ？
ここはどこでしょう！！？
(ΦωΦ)ふふふ････
川￣ι￣川ﾌﾌﾌ
・・・・
(*'ー'*)ふふっ♪
運動公園
そう！
今日は運動のためにやってきました
まわりからの勧めもあり
ウオーキング＆軽いジョギング
運動はだいっきらいだけど
やせてキレイになりたい！！
それだけで５キロがんばりました
・・・・・・
・・・・
でもみんなが言う気持ちよさは全く体験できず
・・・
・・
大げさかもしれないけど苦痛でした
やっぱりジョギングはやめて
ちがう運動がんばろうとおもった１日でした
Posted by プレ子 at 10:19│Comments(2)
この記事へのコメント
こんにちわ！
平政です。
笑っては失礼ですが、つい(^-^) しまいました。
何事も無理はいけませんよね。
私もメタボ対策を考えてますが、基本は無理せず。です。
お互いマイペースでやりましょう！
無理の無い運動を。
平政です。
笑っては失礼ですが、つい(^-^) しまいました。
何事も無理はいけませんよね。
私もメタボ対策を考えてますが、基本は無理せず。です。
お互いマイペースでやりましょう！
無理の無い運動を。
Posted by 平政
at 2011年03月16日 10:25
at 2011年03月16日 10:25平政さん
はじめまして！！
コメントありがとうございます
足首もすっかり完治しました
今はサトエリブートキャンプというDVDを見ながら
ストレッチエクササイズしてます
お互いがんばりましょ
はじめまして！！
コメントありがとうございます
足首もすっかり完治しました
今はサトエリブートキャンプというDVDを見ながら
ストレッチエクササイズしてます
お互いがんばりましょ
Posted by プレ子 at 2011年03月22日 15:12
at 2011年03月22日 15:12